孕妈妈的膳食，应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以，如果孕妈妈嘴馋的时候想吃雪糕，也是可以的。
雪糕是一种冰冻类的奶类甜品，里面通常会加入水果、糖以及果仁等。当然，还会含有加工类食物的食品添加剂，用于储存和增加香味等作用。雪糕不属于膳食宝塔里面推荐的食物品种，它是零食类的食物。
中国营养学会推荐，每天食物之外的添加糖摄入量，应该小于50克，最好不要超过25克。雪糕里面糖分含量高，经常吃，有导致孕期肥胖、代谢性疾病等发生的可能。
另外，对于孕妈妈，胃肠功能相对较弱，过多食用冷冻的食物之后，容易出现消化功能减退，甚至发生腹泻等情况。所以在孕期，只可以偶尔、少量食用正规品牌厂家生产的雪糕。
怀孕两个月可以吃燕窝吗
怀孕两个月的女性一般是可以吃燕窝的。
燕窝是日常生活中一种比较常见的滋补品，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分，孕妇在怀孕期间适当的吃一些燕窝，能够很好的补充机体所需的营养，对增强体质也能够起到一定的帮助。而且胎儿在腹中也会通过胎盘来吸收营养，从而对胎儿的生长发育有一定的好处。燕窝并不属于刺激性的食物，而且其中也不含有有毒有害物质，每天适当的吃一些，通常不会影响到孕妇及胎儿的健康，所以怀孕两个月的女性一般是可以吃燕窝的。
在吃燕窝时一定要控制摄入量，不可以暴饮暴食，如果一次性吃太多，也容易增加肠胃负担，引起腹胀、腹痛以及腹泻等情况发生。孕妇在饮食方面应养成少吃多餐的习惯，任何食物都不可以暴饮暴食。如果出现了肠胃不适的情况，可在医生指导下健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物进行治疗。
怀孕两个月可以吃柿子吗
怀孕两个月一般是可以吃柿子的，但是需要适量吃。
柿子中含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养物质，怀孕两个月的孕妇适量吃可以为身体补充所需要的营养物质。并且柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，可以纠正便秘，调节肠道菌群组成，具有良好的润肠通便作用，对孕妇的健康是有好处的。但是怀孕两个月的孕妇在吃的时候要适量，并且不要空腹吃，以免造成胃柿石症。
怀孕期间建议多休息，不要过度劳累，多喝温水，除了柿子也可以吃一些其他新鲜的蔬菜水果，如苹果、梨、橙子、猕猴桃、西兰花、胡萝卜等等，可以为身体补充营养，增强抗病能力，怀孕期间不要吃辛辣刺激、生冷油腻食物。还要定期进行产检，以了解胎儿健康情况，如果出现了异常，一定要及时就诊，不要耽误病情。
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