每至秋冬季，很多朋友常会感觉鼻干、口干、咽干、皮肤干燥，这是由于秋冬季干燥，失于水分滋润，而使机体缺乏津液滋润濡养引起的，所以秋冬季的养生也一定要做到位！
秋冬季养生首先要注意适当增加饮水。以温白开水为宜，过凉或过热都不适合。多久喝一次水，每次喝多少，要根据个人的体质、出汗量、运动量等情况来定，不是一定要喝够“八杯水”，特别是脾胃虚弱的患者，饮水更要以少量、多次为宜。还可以根据自身情况，适当食用百合、银耳、枸杞子、雪梨、蜂蜜等滋阴润燥清肺之品，秋冬季养生做艾灸也十分适宜。
艾灸是一种防病治病的调理方式，每到秋冬季节，养生也迈进了“冬藏”的阶段，要注重“养肾藏精”，这样才能增强人体抗寒能力，提高人体免疫力帮助我们安然过冬。那么传统艾灸主要是通过将点燃的艾条倒插在艾灸盒里，在穴位上温灸，或者是将点燃的艾条悬于穴位上，再运用温和灸、回旋灸、雀啄灸等手法来施灸，虽然效果不错，但操作繁琐、耗时费力、极易灼伤肌肤等弊端，需要专业的理疗师操作。为满足现代人的健康养生需求，艾艾贴不断守正创新研发生产，在确保传统艾灸精髓的基础上，延伸出贴敷艾灸、智能艾灸等以科技赋能的艾制品，逐渐形成了现代艾灸的主要代表先行品牌。
目前，艾艾贴旗下拥有艾艾贴艾灸精华贴、艾艾贴牌艾灸器、艾艾贴牌智能艾灸盒&植萃贴等艾灸轻养生产品，能实现随时随艾灸的自由。当然，不论是传统艾灸还是现代艾灸都有着各自的特点、优势与不足之处。不过与传统艾灸相比，现代艾灸操作简便，能完全解放双手，无需专业人士操作，打破了传统艾灸局限，开创了现代艾灸新体验，更符合工作忙碌的现代人进行秋冬季养生保健，调养身体。
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