养生健康

哪些食物可以减肥1、茶叶茶叶是最典型的碱性减肥食物。一般茶叶中都会含有咖啡因和儿茶素两种减肥的关键性物质。咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂；而儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用。

如何活跃大脑思维1、跳舞跳舞不仅能让人变得更聪明，它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明，跳舞能将人们患上认知障碍症的风险降低76%。即使是一个人玩的数独游戏，也能降低人们患上认知障碍症的风险，而猜字谜更是能将这一风险降低47%。这是因为弹奏乐器能增强肌肉的记忆功能，改善手指的灵活性，提高大脑的可塑性，引发大脑发生结...

引发早产的食物1、芦荟产妇饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。由于孕期的生理变化，此时吃人参会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状；而且因人参皂苷可促使子宫收缩，因而有诱发流产、早产的可能。兴奋子宫平滑肌，促使子宫收缩，不利于胎儿发育，严重者将导致流产。

一些同志一变天就大呼其冷。一些人以为是身体虚弱所致，于是，年年进补，希望来春打虎。可到了冬天，仍感到寒不可挡，这是什么原因呢？女生怕冷的原因1、女人的肌肉较少脂肪较多相比于男人而言女人的脂肪更多，肌肉更少。而我们知道

眼睛辐射过多的影响1、眼球水肿电脑屏幕中的射线会让晶状体和角膜受到影响，出现水肿症状。具体方法是：在睡前使用香熏灯，滴入3滴茶树精油，让精油分子通过空气进入双眼，产生保护作用。