导读： 孕妇能吃芒果吗 孕妇吃芒果注意事项 1.适量 2.谨防过敏 3.孕期血糖高小心食用芒果 4.脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃 5.吃芒果的时间 温馨提示：
芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐恶心。此外，芒果除食用外，具有极大的药用价值，其果皮也可入药，为利尿、浚下剂。芒果功效虽然如此之多，那么孕妇能吃吗？下面一起来了解一下。
孕妇能吃芒果吗
孕妇能吃芒果。适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。
孕妇吃芒果注意事项
1.适量
芒果是湿热性水果，吃过了会喉头发痒，口干，面色发黄等“上火”症状，即使本身没有敏感史者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感，需要马上用淡盐水漱口化解。所以对于孕妇来说，芒果味道虽好，但绝不能贪吃，孕妈每天不要吃超过三个。
2.谨防过敏
芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。另外吃完后芒果后，要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。
3.孕期血糖高小心食用芒果
芒果每百克含糖量在11-20克，孕期血糖高的孕妈咪小心食用芒果，不能大量食用，以免影响孕妈咪与胎中宝宝的健康。
4.脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃
芒果性质带湿毒，如果孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都是体内“湿”的症状，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。所以有以上症状的孕妇应慎吃芒果。
5.吃芒果的时间
孕妈咪不要空腹食用水果，它的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸，尤其是肠胃比较虚弱的孕妈咪。因此，建议孕妈咪食用芒果的时间在饭后的1-2个小时后比较好，饭前也尽量不要吃水果。饭后马上吃芒果容易造成腹泻，胃痛等症状。
温馨提示：
孕妇是可以吃芒果的，而且对孕妇身体非常有好处，但是专家也告诉了我们患有皮肤过敏等症状的人是不能吃芒果的，所以有此类病症的人一定要切忌。孕妇可不可以吃芒果怀孕期间能吃芒果吗
芒果是一种非常美味的水果，现在也很受欢迎，因为富含丰富的微量元素，对孕妇和胎儿都有很大的好处。那么孕妇可不可以吃芒果呢？下面让我们一起来看看吧。
1、孕妇可以食用芒果
如果怀孕期间有严重的呕吐症状，可以服用芒果。这种方法可以缓解长期呕吐的情况。芒果是可以食用的，但是一定要选择新鲜的芒果，特别是成熟的芒果，芒果如果有褶皱，对身体的健康会有很大的影响，如果芒果放久了，就会影响到身体的健康。不过最好不要喝芒果含有其他物质的饮料，这对孕妇和胎儿的发育都有很大的影响。
2、预防身体敏感。
芒果中含有一种会引起身体过敏的物质，而过敏体质的人在食用芒果后，很容易发生芒果性皮炎，从而导致皮肤瘙痒、出疹子等，属于过敏体质的孕妇是不能吃芒果的，即使是普通的孕妇也不能吃芒果，但是如果吃太多的芒果，很容易引起肠胃不适。如果怀孕期间有过敏现象，不要着急，只要停吃芒果，其症状就会消失，病情较重的患者需要到医院的皮肤科进行治疗。
在食用的时候，不要贪多嚼不烂，要适可而止，如果是过敏体质的人，一定要避免吃芒果，以免引起身体的不适。以上就是关于孕妇可不可以吃芒果的相关介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
孕妇能吃话梅吗 孕妇吃话梅的注意事项
孕妇能吃话梅，但不宜多吃。话梅具有止渴、生津、开胃的作用，女性怀孕期间出现恶心、食欲不振时适量食用，能增进食欲，预防便秘，缓解孕期不适。话梅在一定程度上会刺激肠胃，孕妇每天食用话梅最好不要超过5粒，否则容易引起肠胃不适，甚至影响到胎儿发育。
孕妇可以吃话梅吗
孕妇是可以吃话梅糖的，但是不可以吃的太多的，如果吃的太多的话就是会容易造成摄入过多的糖分的情况。如果摄入过多的糖分就很容易得霉菌性阴道炎和糖尿病。而一旦引起这些疾病，不仅会影响孕妇自身的健康，还可能会影响到胎儿的发育。所以，孕妇最好少吃些话梅糖。
孕妇吃话梅的注意事项
1、血糖偏高的孕妇注意少吃话梅糖，因为话梅糖的糖分也是比较高的。
2、不要空腹吃话梅：话梅偏酸，空腹吃容易刺激肠胃。
3、买话梅时注意，一定要选择正规厂家出产的话梅，而且话梅的防腐问题要看好，如果是有异味，或者是发霉的现象的话，千万不要吃。
4、如果孕妇吃太多话梅而引起不适，应及时去正规医院治疗，不得擅自服药。
孕妇吃话梅的方法
1、话梅鸡翅
原料：鸡翼1斤话梅数颗姜数片盐、片糖、老抽调味不用鸡翼也可以换成排骨，猪手。
做法：
（1）鸡翼先用少许胡椒粉，米酒，数片姜腌约半至一小时。
（2）将鸡翼煎至金黄即可。
（3）将材料倒进锅，加水浸过鸡翼，煮至收汁。
2、话梅藕片
原料：藕2节，话梅20颗。酸梅汤适量。
做法：
（1）将藕切成薄片，放入沸水中快速氽烫，迅速捞起，泡入冰水中;话梅去核后，将梅肉切碎，与酸梅汤一起混合搅拌。
（2）将冰镇的藕片捞出，倒入酸梅汤中，一起搅拌均匀即可装盘。
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