养生常识

为庆祝建军节，本期我们特别为读者奉上五位开国元帅的养生秘诀。的确，在十大元帅中，聂帅是有效寿命最长，生活质量最高，也是最后离开我们的，受人尊敬的元帅，享年93岁。聂帅膳食结构非常合理，体重长期保持在标准范围之内。徐帅享年89岁，他的高寿正是缘于他生活中的心灵手巧、爱好广泛。他享年94岁，是开国元帅中最高寿的。

据江苏省老年人群慢性肾脏病流行病学调查资料显示，近1/3的老年人患有慢性肾脏病。在欧美国家肾功能衰竭的病人中，糖尿病肾病所占比例最高，达30%以上。高血压所致的肾病发病率也与日俱增，在欧美国家晚期肾衰竭病人中，此病所占比例仅次于糖尿病肾病，居第二位，约占25%。最后，重视肾脏体检，包括尿常规、肾功能、超声等，以便及早发...

哪些人不适合吃藕粉1.寒性痛经者藕粉虽然不属于生冷的食品，但是也是凉性的，若在痛经期间食用的话将会加重痛经的程度。相信大家看完上文的介绍后，对哪些人不适合吃藕粉已经有所了解了，此外还为大家介绍了吃藕粉的禁忌，希望可以帮助到大家。

骆驼奶哪些人不能喝1.肠胃不好的人新鲜骆驼奶当中含有非常多的细菌，这些细菌都是人体有害细菌，所以需要经过消毒之后才可以喝的。骆驼的产奶量本身就少，不能保证市面上的驼奶都是消毒彻底的高品质骆驼奶，所以肠胃不好的人最好不要喝。

石斛不适合哪些人1.风热感冒的人风热感冒是由于感受了风热之邪而出现的一种病症，它的治疗应该以辛凉解表，发散风热为主。而石斛属于温补性质的药物，药性偏热，食用后，会加重感冒症状，所以患有风热感冒的病人适不适合吃石斛的。