右上角“关注”持续了解更多艾灸养生知识，喜欢也可以点赞或者评论哦

有很多人说冬季不能灸关元，到底对不对呢？其实单桂敏的博客之前对于这个问题是有讲过的。看看她是怎么说的？

冬天能不能灸关元，您自己试试就知道

古人说冬主收藏，就是人体的元气，冬天储存起来，保护身体的元阳。这部分人多数指身体较好的，没有疾病困扰的。如果您不是用艾灸治病的，而使用艾灸养生的，您可以秋灸关元，春灸气海。

可是很多人冬天患病的更多，这时补元阳就显得非常重要了。我们不要抓住古医书里面的几句话单独拿出来做文章，我们一定要根据自己的实际状态来决定您自己的艾灸治疗。

都说冬天灸关元是扰动阳气，但是如果您身体内的阳气已经十分空虚了，难道你还遵守这些无谓的法则吗？如果您没有疾病，您会冬天艾灸吗？既然有了疾病，既然想用艾灸来治病，那么艾灸关元还分季节吗？

一般的情况关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患，和一些大病以及癌症等疾病的艾灸。

有的中医认为，冬季最好以收藏为主，不适合太多的艾灸。这个太多含义很多，如果重灸关元，还要看是什么疾病。消耗性疾病，无论冬夏，如果用艾灸来赔补元气我认为都是需要的。

尤其是寒性体质，冬天更显得阳气不够，很多中西药是没有办法提升元气的，唯有艾灸提升阳气应该是最适宜和最快的治疗方式。

其实关元是人体扶正治疗的一个大穴：关元穴是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。

古有秋灸关元，春灸气海之说。为什么都已经过去那么久远的古有的说法难道还适合我们今天的人们应用吗？

古人是日出而作日落而息，今天有多少人可以做到日出而作日落而息呢？我真的不希望总拿古医书来说事，您一定要根据您目前的状态来说话，根据当代人的生活规律来说话，不要死套古医书的说法。

所以我和很多专家的意见不同，我觉得，只要是人体需要的，只要是您自己艾灸后你觉得舒适的，只要是您艾灸了，您觉得疾病有所好转，您不要顾忌季节以您自己的体验为主。

我是临床医生，我以效果说话。无论白猫黑猫，抓住耗子就是好猫。无论什么方法，不看广告看疗效您说对吗？

以上就是单桂敏，单阿姨所说的，标识只要是有患病我们就有灸关于的必要，那么大家认不认可这种说法呢？其实我倒是觉得是挺有道理的，毕竟关于是人体要穴，是人体主要阳气输补的关键，所以不论什么季节灸关元都是很有必要的。