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做灸疗要先学会选择优质艾绒或艾条,艾疗的材料以艾草为主,下面来介绍一下艾草。
艾草,有“药草中的钻石”之称,为多年生草本植物,嫩叶可食,老叶制成绒,供针灸使用。因为中医学多用艾灸来治病,所以又有“医草”之称。相传艾草可趋吉避邪(旧俗在端午节用艾草结成草人,将这些“艾人”悬挂于门上以避邪除毒)。艾草叶子背面有白色的绒毛,为艾灸的材料。艾草在生活中有食用、饮用、浸泡、清洁等广泛用途,因此还有“神仙草”的美誉。

中医学认为,艾草苦燥辛散、气味芳香,能理气血、逐寒湿、温经脉、止冷痛,为妇科要药。还可用于治脘腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕等症,如艾附暖宫丸、胶艾汤,可治虚寒性月经过多、崩漏带下、妊娠胎漏等。艾草煎汤可外洗治疗湿疮疥癣,祛湿止痒,炒炭还可止血。另外,将艾草制成艾条、艾炷,外灸能散寒止痛、温煦(续)气血。 艾草的功效如此之多,如何才能选择最适于制成艾灸用的艾草呢?
好的艾草还要从它的原料艾绒和艾条选起。
(1)选择艾绒的要点:
绒 选择绒体以柔软细腻为好,如果里面有较多枝梗或其他杂质就不好了。另外,可以从艾绒中取出一小撮,用拇指、食指和中指捏一捏,能成形为好。
色 最好选择土黄色或金黄色艾绒。
味 好的艾绒气味芳香,不刺鼻,如果闻起来有青草味就是当年艾,当年艾效力没有陈艾好,自古就有“七年之病,求三年之艾”之说。
烟 好的艾烟淡白、不浓烈。如果将点燃的一头朝下,烟雾往上有缭绕的样子。

(2)选择艾条的要点:
形 艾条整体比较结实为好。如果艾条松软,可能是工艺不过关、艾叶质量不好。
火 艾条火力柔和不刚烈,弹掉艾灰,看上去是红透的样子。用手掌离2厘米左右试火力,应该感受到热气熏烤,而不是火苗烧灼的感觉。这样的艾条渗透力大、灸感强、疗效好。

艾炷制作:
一般艾炷可分为大、中、小三种类型。大者如蚕豆大小,中者如黄豆大小,小者为麦粒大小,皆
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