艾灸的原理到底是什么？

健康养生概念深入人心，艾灸类的产品逐渐受到了欢迎，借此机会 整合了线上及线下调研的数据及信息，作为接下来产品开发的参考，汇总如下~

1、艾灸的定义：(区别与针灸 是针法和灸法的合称)

1.1、艾：讲的是所使用的材料——艾草或者艾绒；

1.2、灸：讲的是具体使用方法——用明火在特定的穴位、经络位置上停留一段时间。

2、艾灸常用的方法：

2.1、间接 接触灸：通过在燃烧的艾条和皮肤之间加一层隔热的物体，达到除烟、避免烫伤，也可避免手一直举着比较累； (无烟艾灸盒、艾灸贴或智能艾灸盒 类产品 重点开发的方向)；

2.2、直接 悬空灸：通过让艾条的燃烧面 离皮肤一定安全高度，需要一定的专业技能；（艾条在熏烤时的烟灰容易 烫伤皮肤，部分穴位需要有人的协助才能完成）。

3、艾灸的功效原理：(调节 增强自身免疫力为主)

3.1、通过局部温热刺激，使局部皮肤充血、毛细血管扩张，从而达到增强局部的血液、淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛；

3.2、使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进病理产物消散吸收；

3.3、促进大脑皮