艾条穴位艾条艾灸的功效与作用-艾草百科-艾草网

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艾灸常用哪些穴位强身健体

日常保健灸的几个常用穴位：
1、后天之本，气足之源——足三里
2、任脉关元穴
3、人体先天之本源，生命之根蒂——神阙
4、一切脾胃之疾，无所不疗——中脘穴
5、生命之门，动力之源——命门穴
6、补肾首选穴位——太溪
以上这些穴位，如果长年坚持会延年益寿。

艾草条灸什么穴位

一般多为背部的穴位和阳经上的穴位比较合适。比如：足三里，腰眼，肾腧等等。

乳腺疾病艾条熏哪个穴位好?

可以活血化瘀，可以疏经通络，可以消炎止痛，可以温经散寒，可以有病治病，无病健身等好处。那么今天用在了乳腺增生，乳房结节，或乳房的各种不适您都可以尝试一下艾灸。虽然他不会有百分之百的疗效，但是对于有些人的病症，艾灸应该是不错的选择。因为我们提到了艾灸可以活血化瘀，患有乳房结节的，包快的或增生的一般都是有瘀堵发生。我们可以采取艾灸活血化瘀，疏经通络的方式来治疗。一般是患处艾灸，如果采取隔姜灸的方式就是用直径3-4厘米大小的姜片，上面用牙签扎眼，然后可以使用高级艾绒直径2-3公分的底座，用手捏成艾壮，这时可以在患病的位置做移动艾灸。当姜片非常热的时候，可以在包快或结节的周围移动，这样会尽量减少灸疮的发生。也可以在乳房上直接用艾条做温和灸，可以使用单眼艾灸盒或手持艾条熏灸。除艾灸乳房部位外，还可以配合艾灸三阴交，太冲和天宗穴，这些穴位也是辅助治疗的一些常用穴位。当然在治疗过程中的繁琐程序，只有我们经历过的人才会有体会。如果你还没有做好准备，请不要选择艾灸。

常艾灸哪些穴位排寒泻热？

寒湿气往往通过5大穴位进入体内！
①肩颈部的“大椎穴”
从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦;

②前胸的'膻中穴'
从'膻中穴'进入的'寒湿气'容易引起我们的'乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”;

③肚脐部位的“神阙穴”
从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。

④腰部的“命门穴”
从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状;

⑤脚底的“涌泉穴”
从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起膝关节酸痛，风湿关节炎等症状。

“寒湿”是万病之源，我们日常一定要注意排寒湿和补充阳气及时恢复体力。