本文给大家分享艾条熏肚子 艾条熏肚子的正确熏法图片方面的内容,希望可以帮助大家啊!
腹部艾熏应该怎么做
你好,腹部艾熏只要在小腹及肚脐的周围都贴上姜片,上下熏30分钟就可以了。
艾灸小肚子有什么好处
艾灸肚脐,中医叫做脐疗。脐疗是一种颇具中医医学特色的古老而又新兴的外治疗法。早在《内经》及《难经》中,就有关于脐与脐疗的论述,在之后的历代医籍也都有大量散件记载。脐,中医穴位又称“神阙”。它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,中医认为,肚脐是心肾交通的“门户”。所谓脐疗(Hilum therapy ),就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部,激发经络之气,疏通气血,调理脏腑,用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。
脐疗的功效
健康方面:快速改善内脏及组织的生理及病理活动,提高免疫力,强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。
养生方面:微热的气流从脐部扩散到整个腹部,促进胃肠蠕动,加速体内毒素的排出,改善睡眠,使人精神身体都有无比的轻松、舒适、精力充沛。
美容方面:促进面部血液循环,能改善面部苍白、暗哑的现象,预防和淡化因循环不畅引起的色斑、暗黄等皮肤问题。
治疗方面:特殊的给药方式,使患者气血充盈,颜容光彩,诸疾不生,体健身轻,延年益寿。
艾灸肚子有什么功效
胃寒、脾胃虚寒者,艾灸肚脐眼是很好的办法,肚脐眼是个神阙穴, 灸效有温阳散寒效果。
也可以取胃的其他穴位,如中脘这个穴位,这个穴位位于肚脐与胸骨连线的中点,用来治疗胃痛,腹胀,食欲不振,呕吐等脾胃疾病有很好的效果,还有可以结合艾灸足三里,这是胃经的1个很好的穴位,就位于膝盖外大概两个手指的地方。
经常用艾条熏肚脐能加强全身免疫力,减少患病几率,是促进健康的最基本穴位,还起到强身健体的作用。
用艾条熏肚子,一般多久好,天天可以熏吗
艾条熏肚子一般因人而异的,根据个人体质来的,寒湿越重当然艾灸越久。
不过书上一般给人建议是一次艾灸50分钟左右吧。
天天熏灸也因人而异的,严重的天天艾灸,轻微的或者养生的隔一天一次就够了
女人用艾条熏肚子有什么好处
熏艾条具有促进血液循环、温经散寒,祛风通络作用熏艾条在民间是古老的方法,具有祛病辟邪之功效,只是气味不是所有的人都会喜欢……我所了解的艾的作用,供分享:艾条N条、纸杯1个。用艾条温熏:将纸杯底部划一个十字将艾条从那里穿过去然后点燃艾条,用杯口那端贴在要温熏的穴位,每个穴位熏10-15分钟,灰掉得多时可先拿出来倒掉然后继续熏。二、步骤由前到后、由上到下: 1、肚脐(人体五大强壮穴之一,温熏后整个冬天都不怕冷); 2、中府(这个位置比较难表达和找对,大家可以上网搜索一下,主治:咳嗽); 3、丹田(肚脐下三个手指位); 4、关元(在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸,大概肚脐下四个手指位,主治:中风脱症,肾虚气喘,遗精,阳萎,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,月经不调,痛经,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,痢疾及尿路感染,功能性子宫出血,子宫脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等,并有强壮作用。特别治疗男士阳痿、早泄等等立马见效); 5、命门(后背正对着肚脐位); 6、神俞(命门右二个手指位,主治:强腰健肾); 7、足三里(膝盖的膑骨下外侧凹陷下的三寸,约四指位,主治:不开胃); 8、涌泉(人体的足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,主治:高血压等等)。现在做艾灸的人越来越多,但并不是所有的人对艾灸都有深入的了解,笔者根据自己多年来对艾条的使用经验,就艾条的功效与作用及用法作个人经验分享,希望对大家有所帮助。一、什么是艾条?在说艾条的功效与作用前,我想先讲一下什么是【艾条】,什么是艾条呢,可能大家第一反应就是,用艾卷的条呗,是的,艾条,就是用艾卷的条,但是是用艾草哪个部分卷的条呢,我想不是每一位朋友都所知道的。艾绒,对,是艾绒,艾条是由艾绒卷的条,艾绒是什么呢,艾绒是艾叶背面那层小细毛,这些毛,白白的,用手轻轻的摸上去,还有一种绒绒的感觉,就是这是艾绒了,另外,艾条里面的绒,还有一部分,来自于艾叶片内部,怎么可以找到他们呢,给大家讲一个简单的方法,就是把艾叶轻轻的撕开,在撕开处,可以看到,有一些毛,对,就是这些了。艾绒就是这些。艾绒,卷出来的条,就是艾条。二、艾条的功效与作用是什么呢?现在再回到我们的主题部分---艾条的功效与作用,艾灸,是借助艾绒所散发出来的火力,渗透到穴位里面,温通穴位,祛风祛温祛寒,疏通经络,调节我们身体阴阳,使之达到一种平衡状态,增强免疫力,最终起到保健与治病的目的。而艾条呢,就是艾灸所用到的,使用艾条灸法,艾灸是靠艾绒点燃所散发出来的热量温通穴位的,艾条,就是为了方面我们艾灸而特地制作成条,方面我们做艾灸。三、艾条的用法是什么样的呢?艾灸疗法,有几个方法,如直接灸,间接灸,隔物灸,艾条温和灸,这里所述的前三种灸法,因为和本文的主题不太相关,这里不做过多的讨论,需要具体了解这几种灸法的朋友,可以去【香怡艾灸养生指南】看看,这个专业的艾灸网查看相关的资料,或者直接咨询该艾灸网客户人员进行了解。温和灸,什么是艾条温和灸呢,这种灸法是相对于前三种灸法来说的,以其操作简单,效果良好,一直为大多用户接受,一般情况下,使用艾条温和灸做艾灸的朋友,分为两种,第一种是手持艾条,直接来熏烤穴位,每二种是借助艾灸盒或艾灸器来做艾灸,这第一种方法呢,操作稍微会方便一些,但是有一个缺点,就是艾灸做久了,持艾条的手腕会觉得累,但效果要比第二种好,第二种方法,因为借助了艾灸盒或艾灸器,则使得艾灸变得更加的容易一些了。但具体要采用哪种方法,可以根据自己的情况自己的喜好来决定。四、需要提出的一点就是,如果是手持艾条做艾灸,最好用一些比较(---------介绍网站艾条的优势或者整个这一段不要也可以),艾条的功效与作用已经介绍完毕,希望对大家有所帮助。更多艾灸知识记得去“香怡艾灸养生指南”看看哦!
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