养生健康

明确怀孕症状，及时判断自己是否怀孕，可以及早采取措施保护胎儿的生长发育，还可以及早发现宫外孕，防止发生意外。怀孕一个月的症状1.停经停经是怀孕初期的较早、较重要的“信号”。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕，这就是怀孕一个月时典型的体温变化。

在怀孕的初期，孕妈妈都是会有各种各样的症状的，有可能胸闷，有可能干呕，有可能嘴苦，也有可能会肚子疼。怀孕初期症状1.月经停止在性生活后，如果发现自己当月或第二个月没有月经，可能就是怀孕了。月经停止，可能性较大，月经正常，可能性较小。以上便是对怀孕初期症状的介绍，除此以外，在怀孕初期，许多孕妇可能还有白带增多，头痛和头昏...

女人肾虚的表现1、脱发白发女性朋友如果有肾虚出现，就会导致气血亏损，从而引起内分泌出现失调，并且身体的抵抗力也会下降，女性会出现提前衰老的情况，这时会发现有大量的白发出现，这是肾虚的表现症状之一。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。

俗话说，肾，男人十人十虚。男人肾虚吃什么补得快肾虚的男性朋友可以适当的多吃一些核桃，核桃是生活中很常见的坚果，有着很好的壮阳作用，韭菜也是一个很好的选择，不只是有着鲜美的味道，还含有了丰富的营养成分，有着很高的营养价值，还有很多的饮食疗法有着很好补肾作用。

吃什么可以对肝好呢?西红柿中的维生素C,可增强机体的免疫力,对肝脏是极为有利的。