养生健康

吴茱萸是我国一种传统的中药材，性热味苦辛，不过其药效作用是非常多的。此外，吴茱萸所含的挥发油，又具有芳香健胃作用。吴茱萸的功效作用虽然非常多，但是也存在着很多食用禁忌，所以大家在食用吴茱萸的时候一定要多多注意，不可乱服，防止出现不良现象。

鹅不食草的功效与作用就为大家介绍到这里了，大家在服用鹅不食草的时候要注意不要过量服用，如果过量服用会加重肠胃负担，容易让人们出现胃痛和恶心呕吐以及腹痛等不良症状，对人体健康不利。

茵陈又叫茵陈蒿，是一种野生草本植物，它全株都能入药，入药以后能利湿，退黄也能利水消肿，它的药用功效十分出色，但平时也能当保健食材供人们食用，还能为人体补充丰富营养。茵陈的功效与作用1.保肝护肝茵陈对肝脏十分有益，对清肝利胆有显著的作用，可以促进胆汁的分泌和胆汁中胆红素的排出。

虽然艾灸有很多功效，但是也有很多事项需要注意，下面就为大家介绍艾灸的作用和禁忌。艾灸的作用1.排毒减肥艾灸有利于促进全身的血液循环，从而将体内的废物和毒素排出，便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，已达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症之效。

通过上文的介绍，相信大家对酸枣仁的功效与作用都有了大致的了解了。需要注意的是日常使用酸枣仁不可过量，因为大量服用可引起中毒反应。