养生健康

现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。枸杞子一天吃多少为宜枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。枸杞子的功效1、明目枸杞尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。

女人和红酒有一种特殊的缘分，提起红酒，人们马上就能联想到女人。以上即是对女人喝葡萄酒的好处的介绍，女人喝葡萄酒的好处有抗衰老、预防乳腺癌、舒缓痛经等。

哪些人不适合吃阿胶1、爱上火的人很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。这一类人同样不适合吃阿胶。以上即是对哪些人不适合吃阿胶的介绍，食用阿胶的时候，建议在医生的指导下食用，否则只会适得其反。

看到标题你肯定会问，柠檬皮还有什么妙用？用柠檬皮在有污滓的水龙头或其他金属五金件上擦拭，无需用力，顽渍就都死光光了。以上即是对柠檬皮有哪些作用的介绍，希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

孕妇适合吃的三种蔬菜一、菠菜菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6.叶酸、铁和钾的极佳来源，是孕妇补叶酸的食物来源。孕妇食用菠菜，还可降低中风的危险。很多孕妇都需要依靠食用蔬菜来补充人体和婴儿所需的维生素，因此孕妇们不妨食用以上为大家推荐的3种适合孕妇吃的蔬菜。