导读： 木瓜怎么吃 1.凉拌木瓜 2.木瓜炖银耳 3.木瓜炖牛奶 4.蒸木瓜 5.生吃 6.银耳杏仁木瓜汤 7.木瓜红枣猪肝汤
木瓜是一种椭圆形的瓜类水果，它的外表多为暗黄色或者青绿色，日常生活中是很多女性的最爱，因为木瓜既能美容养颜又能丰胸减肥，它能让女性变得更有魅力。但有很多人对木瓜吃法了解不多，今天我们就来为大家介绍木瓜怎么吃。
木瓜怎么吃
1.凉拌木瓜
木瓜可以凉拌着吃，特别是那些没有完全熟透的木瓜可以制成凉拌菜，在制作的时候需要把木瓜洗净以后切成片状，然后用开水焯烫一下，再加入适量生抽香醋和麻油，调匀后能直接吃，喜欢吃辣的人还可以加入适量的辣椒油。
2.木瓜炖银耳
将银耳泡发，洗一个木瓜，切块，然后将银耳和木瓜放一块，小火慢顿，一个小时左右，就可以了，炖出的银耳木瓜羹，味道甜美，滋阴养颜，喜欢甜味的朋友还可以加入冰糖调味，这种吃法味道非常甜美。
3.木瓜炖牛奶
用挖勺器将木瓜挖成小球，或是切成小块备用。再将木瓜块放在炖盅里，放上冰糖。把炖盅放进锅里大火蒸20分钟。然后加入半盒牛奶，继续大火蒸15分钟即可。
4.蒸木瓜
蒸木瓜前需要把它外表洗净，然后在它一端开一个口，然后把里面的瓜瓤和籽全部去掉，再取适量的纯奶直接灌入的木瓜中，道口重新封好，直接放在蒸锅中，隔水蒸至开锅以后再蒸半小时左右就能蒸好，蒸好以后的木瓜奶香浓郁，口感特别好。
5.生吃
木瓜最简单的吃法就是把它切成4瓣生吃，味道甜美，但需要注意木瓜有利尿的作用，吃多了会有尿多的现象，这是正常的反应。但是为了健康，还是不建议吃得过量。
6.银耳杏仁木瓜汤
将木瓜去皮，瓤，洗净，切块。锅中放入杏仁，水发银耳和适量水，小火煮1小时，放入冰糖，木瓜，继续煮5分钟即可关火。银耳滋阴养颜，木瓜健脾润肤，搭配杏仁，可以起到美白祛斑，柔嫩肌肤的作用，适合肤色暗滞，无光泽，干枯，毛糙，不润泽及有黄褐斑，祛斑，色斑沉着者，大便秘结，燥咳津伤者调理食用。
7.木瓜红枣猪肝汤
猪肝洗净切块，木瓜去皮，核，洗净切块，红枣去核洗净。猪肝用食盐，料酒腌制10分钟。将木瓜，红枣放入砂煲中，加清水适量，武火煮沸15分钟，放入猪肝，用文火煲半小时，加食盐调味食用。
综上所述，木瓜是一种非常好的水果，生着吃、凉拌吃、炖着吃、蒸着吃都可以，各种吃法都有不同的风味，而且木瓜不但有美容养颜的功效，还具有调理脾胃的功能，里面含有的木瓜酵素是一种非常好的助消化剂，可以帮助经常肠胃不好的增加消化功能，提高食欲。
木瓜的吃法 木瓜怎么做好吃
木瓜色香味俱佳，有“岭南果王”之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。接下来就为大家介绍木瓜的吃法。木瓜的吃法1.直接生吃挑选出成熟的木瓜，将外面的果皮洗干净去除，将木瓜对半切开，去除掉里面的籽，就可以直接吃了，注意选自然成熟的，这样成熟的味道才甜，要是没有熟的话味道会比较的酸涩。2.木瓜鲜鱼汤木瓜1个(约1斤重)，鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片。
木瓜的正确吃法 木瓜怎么吃正确
木瓜富含粗纤维，钙，铁及多种维生素，而且木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。木瓜的吃法也不仅仅只是拘泥于一种，吃法多种多样，下面就为大家介绍木瓜的正确吃法。木瓜的正确吃法1.直接生吃挑出健康成熟的木瓜，可以从中间分成两部分，然后去除皮和核，直接生吃的，这个方法很方便。2.鲜奶炖木瓜将木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎块。将鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
木瓜怎么吃更丰胸 丰胸的最快方法
木瓜怎么吃更丰胸木瓜含有丰富的木瓜酵素，是可以分解为人体所需的蛋白质、糖类以及脂肪。并且木瓜酶对乳腺发育是很有益的，可以刺激到女性体内的荷尔蒙分泌排出，促使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。以下几种木瓜丰胸的最佳吃法，大家可以试试。丰胸的最快方法1、自体脂肪丰胸，自体脂肪丰胸充填到乳房内较安全。假体丰胸可以一次达到让患者外型满意的效果。
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