白露气温大概多少度 白露节气的一些传统风俗

　　白露节气的气温一般在20摄氏度至30摄氏度之间。白露节气的风俗包括农作物收割、白露诗词赏析和祭拜祖先等。在饮食方面，可以选择滋润的食材如梨、百合、莲子、核桃和糯米。这些食材有助于滋润身体，应对白露时节的干燥气候。

　　一、白露气温大概多少度

　　白露时节的气温因地区和气候不同而有所差异，但一般在20摄氏度至30摄氏度之间。

　　二、白露节气的一些传统风俗

　　1.农作物收割

　　在农村地区，人们会在白露前后进行秋季农作物的收割工作，如稻谷、玉米等。

　　2.白露诗词赏析

　　白露时节，文人墨客会写诗描绘白露的景象，以及秋季的意境和感受。

　　3.祭拜祖先

　　一些地方会举行祭祀活动，祈求祖先保佑家族平安、健康和丰收。

　　三、白露时节吃什么

　　1.梨

　　梨具有生津止渴、润肺止咳的功效，可以起到滋润作用。

　　2.百合

　　百合具有清热润肺、养阴润燥的作用，适合白露时节食用。

　　3.莲子

　　莲子具有滋补养颜、补益心脾的功效，可以作为食材加入煲汤或糖水中。

　　4.核桃

　　核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E等营养物质，有益于滋阴补肾。

　　5.糯米

　　糯米具有补中益气、健脾和胃的作用，可用来煮粥或做糯米饭。