大家有没有听过“颅内高潮”这个词?颅内高潮,也叫做耳音,真正的学名为“自发性知觉经络反应”,它主要指的是人体可以通过视觉、听觉、嗅觉、触觉等刺激,进而让颅内、背部、四肢或身体多个部位,使人产生异样兴奋的刺激感。
颅内高潮是什么原因引起
1.神经生理机制
一些研究推测ASMR可能与大脑中处理感官信息、情绪调节和社交联系的区域有关,比如默认模式网络和边缘系统的活动增加。这些区域的激活可能促进了放松反应和正面情绪体验。
2.条件反射和习惯形成
部分人可能在童年时期就形成了对某些声音或触觉的正面关联,随着成长,这些刺激便能触发舒适的感觉,类似于条件反射。
3.注意力集中与放松
ASMR体验往往伴随着深度的专注和身体放松状态,这种状态有助于减少心理压力和促进内在的平静,可能通过降低心率和血压等生理变化体现出来。
4.社会连结和抚慰作用
ASMR视频和音频中常见的温柔语音、关怀行为和一对一注意等元素,可能满足了人类对于被关注和安慰的基本需求,从而引发正面情绪反应。
5.大脑化学物质变化
有假设认为,ASMR体验可能与大脑释放如内啡肽、多巴胺等让人感到愉悦的化学物质有关,这些物质参与了奖励和幸福感觉的产生。
由于ASMR是一个相对新近被广泛认识的现象,目前的研究仍处于初级阶段,其确切的生物学基础和心理机制仍有待更多的科学探索来阐明。
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