天枢穴,出《灵枢。骨度》。属足阳明胃经。大肠之募穴。别名:长溪穴,谷门穴,长谷穴,循际穴,谷明穴,补元穴,循元穴。
位置
在腹部,平脐,脐旁开2寸。
作用
调理脾胃、理气健脾、通经活络,坚持按摩,可以调中和胃、理气健康。
主治
便秘,泄泻,月经不调。
配伍
1、配足三里穴治小儿腹泻。 2、配中极穴、三阴交穴、太冲穴治月经不调,痛经。
理疗方法
按摩、针灸
取穴方法
在腹部,平脐,脐旁开2寸(即乳头至前正中线的一半)
按摩方法
以指柔为主每次按摩五分钟,每天两次
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