曲池穴,经穴名。出《灵枢。本输》。别名阳泽、鬼臣、鬼腿。属手阳明大肠经,合穴,五行属土。
位置
在肘横纹外侧端,屈肘,尺泽与肱骨外上髁连线中点。
作用
疏风清热 调和营卫、 清热和营,理气和胃,降逆活络。按摩此穴,在收紧肌肉的同时,可美化臂部皮肤,改善干燥粗糙的状况,使你的手臂光滑动人。
主治
咽喉肿痛,目赤痛,高血压
配伍
1、配合谷穴、外关穴,适用于感冒、咽喉炎、目赤等。2、配内关、合谷、血海、阳陵泉、足三里、太冲穴、昆仑穴、太溪穴、阿是穴,有温阳散寒,活血止痛作用,主治血栓闭塞性脉管炎。
理疗方法
按摩、针灸
取穴方法
端坐,屈肘,手臂外侧肘窝横纹外侧处的凹陷
按摩方法
以指柔为主每次按摩五分钟,每天两次
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