导读: 洋葱怎么做好吃 一、紫甘蓝拌洋葱 二、洋葱猪肉饼 三、洋葱爆肥肠 四、洋葱炒牛肉
洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质,槲皮素和前列腺素A。那么洋葱怎么做好吃呢?下面一起来了解一下。
洋葱怎么做好吃
一、紫甘蓝拌洋葱
食材:紫甘蓝、洋葱、小米椒(不能吃辣的可替换成干辣椒)、蒜
做法:
1、洋葱剥掉表面那层洗净切丝装盘备用。
2、紫甘蓝切丝洗净沥干水分放在洋葱上面,撒上适量盐搅拌均匀腌制10分钟。
3、蒜切片、小米椒切末备用(这两样根据自己口味添加也可以不加的哦)。
4、热锅烧油至6成热放入适量花椒爆香。
5、放入小米椒蒜片爆香。
6、将小米椒跟热油一起泼在腌制好的紫甘蓝丝上。
7、之前放过盐就不用加盐了,加入适量生抽、蚝油、鸡精、香油搅拌均匀。
8、装盘用葱花点缀,紫甘蓝拌洋葱就做好了,紫甘蓝跟洋葱吃起来清脆可口,味道非常棒,简单好做还营养。
二、洋葱猪肉饼
食材:面粉250克;盐两勺;水130克;紫色洋葱半个;猪肉馅250克;生抽两勺;黑胡椒粉一勺;花生油一勺;鸡精一勺
做法:
1.面粉放进大碗加勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖好醒半小时。
2.猪肉馅加适量盐、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。一个方向搅拌均匀给馅上劲。
3.将紫洋葱切碎和猪肉馅一起搅拌均匀。
4.将面团搓成长条。切成大小一样的面剂子,撒些面粉按平。
5.将面剂擀成皮放入馅料,像包大包子一样收口。收口朝下轻搓摁平。
6.电饼铛放少量花生油烧热,放入馅饼,一面烙出花后翻面烙另外一面。两面呈金黄色即可。
三、洋葱爆肥肠
食材:肥肠1包(3条),洋葱半个切片,青椒2个切片,葱姜蒜适量,干红椒干花椒适量
做法:
1、肥肠彻底洗净。
2、放入卤水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就捞起来,切成薄段。
3、热锅热油,把干红椒干花椒和葱姜蒜下锅爆香(葱只用葱白,青葱叶留着起锅前用),依次下入青椒片和洋葱片,加盐翻炒。
4、青椒洋葱炒软后下入肥肠大火爆炒,再加少许盐和酱油。
5、起锅前下入青葱叶翻炒几下就可以。
四、洋葱炒牛肉
食材:牛肉;洋葱;姜;辣椒;老抽;料酒;香油;淀粉;糖
做法:
1.牛肉洗净切小块,加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌匀,腌一会儿。下锅之前再放半匙色拉油拌匀。姜剁末。洋葱切条。
2.调汁:一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖。
3.起锅加油8成热后关火,将牛肉和洋葱过油捞出。
4.锅中留少量油,大火爆香姜末转小火,下洋葱牛肉翻炒。
5.倒调味汁后转大火,翻炒收汁,加少许料酒即可出锅。
以上为大家介绍了四种洋葱的家常做法,希望可以帮助到大家。大家如果喜欢也可 以在家试一试。
葱油饼的家常做法 葱油饼怎么做好吃
葱油饼表皮焦脆、内部层层分离,葱味实足,一口下去香咸酥脆,没有人不爱吃。葱油饼好吃,但是做出地道还俘获众心的葱油饼却不简单。今天我们就来说说葱油饼的家常做法。
葱油饼的家常做法
做法一:
材料:面粉250克,一个鸡蛋,细香葱适量,食用油,食盐,沸水150克。
做法:
1.拿出一个小碗,在其中加入250克面粉,准备好一定量的开水并加入面粉中。加入时,用筷子搅拌,当将面粉搅拌成絮状时,用手揉捏,将面粉揉成光滑的面团,用保鲜膜覆盖,然后静置半小时进行发酵。(和面粉时,使用沸水和面,这将可以提高面团的发酵,使面团更好地发酵,并使葱油饼更脆。)
2.发酵后取出面团,并在砧板上揉搓,将面团中的气体揉出来。揉好后的面团,需要将其分成相同大小的小面团,然后再次揉成圆形。用擀面杖使劲擀压,将其擀成薄厚均匀的面饼,并准备适量的食用油涂抹在面饼上,并撒上适量的葱和少许盐。(此步骤至关重要,这是制作葱油饼(即涂抹食用油)的关键,如果不使用食用油,葱油饼将特别干燥并且很硬。)
3.将面团片从左向右卷起,将其卷成圆柱形,然后将其卷成圆形饼状,再将其卷成薄而均匀的面饼以备后用。准备一个煎锅,将适量的食用油倒入锅中,当油温升至40%时,将准备好的面饼放入煎锅中,然后进行煎饼。
4.同时,准备一个鸡蛋,将鸡蛋磕入碗中,打散,将其添加到面饼中并均匀地摊开。当面饼一面煎到金黄色时,翻面煎另一面,并用鸡蛋在表面刷一层蛋液,最后,你只需要用中小火将两面煎至金黄色即可装盘出锅,出锅后切成块即可食用。
做法二:
材料:中筋面粉200g、开水100g、小葱1-2根、盐适量、油适量
做法:
1.提前烧一小壶开水,划圈淋入面粉中,然后用筷子搅拌成絮状,待温度降到不烫手时,用手将面拢成团,盖上保鲜膜,放一旁醒15分钟左右。
2.将小葱清洗干净沥干水分,切成葱花备用。
3.在案板上撒一些面粉(防粘),将醒好的面团放在案板上,揉成长条状,然后将面团分成均匀的3份。
4.取一份面团,剩下的面团放一旁盖保鲜膜备用。将面团揉圆,然后用擀面杖将面团擀成长而薄的椭圆型,薄薄刷上一层油,均匀撒上少许盐,再铺上一层葱花。
5.将面饼卷起,然后竖放,用手捏紧上端的封口处,一边旋转面卷,一边用手掌轻轻下压,按扁成饼胚,撒上少许面粉防粘,然后擀圆擀薄。
6.平底锅烧热,淋入适量油刷匀,放入面饼,用中火加热至饼胚微微隆起后翻面,继续烙,其间翻面2-3次,直到两面金黄,盛出后切分成四份。
以上为大家介绍了两种葱油饼的家常做法,希望可以帮助到大家。
葱油拌面的做法 葱油拌面怎么做好吃
面食是很多人都非常喜欢吃的一种主食,在北方地区吃面食的次数就非常多,吃米饭的次数相对来说就很少,面食的制作方法丰富多样,葱油拌面就是其中一种。那么葱油拌面怎么做好吃呢?下面就为大家介绍葱油拌面的做法。
葱油拌面的做法
做法一:
材料(2人份):面粉200克、鸡蛋1个、小葱20-30克、油2汤匙
做法:
1.首先来做细面条,葱油面的面条都是用细面条,可以买现成的。
2.加入适量的清水拌和。这种特别硬的面团,蒙上保鲜膜,静置30分钟,醒好的面团反复多次压成片,最后切割成细面条。
3.小葱清洗干净,擦干水份,切成寸长。
4.锅里倒油约为2汤匙。先将葱根部投入冷油中。
5.小火慢慢地炸到油变温热,将葱叶下锅,继续用小火,中间有炸好的葱要及时捡出来,就这样炸好全部。
6.出锅的小葱趁热撒点细盐备用。
7.调好一碗酱汁:老抽2克、生抽和蚝油各10克、糖2克、鸡汤2汤匙(或其它肉骨汤,清水也可)。
8.将调好的酱汁倒入炸葱油锅中。用小火煮开1-2分钟关火备用。
9.炸葱调酱汁的时候你可以将面条下锅煮好。煮面锅里滴几滴油,加半茶匙盐,这样煮出来的面光润有底味。还有细面条不经煮,锅一开,面就差不多了。
做法二:
材料:小葱350g,生抽450g,老抽450g,白糖300g,面条一把
做法:
1.小葱去根,洗净晾干;小葱切段,每段大概约5-6厘米。
2.冷锅里倒油,热油;倒入小葱,开始炸,炸至小葱变黄微焦倒出。
3.锅中加水,煮沸,放入面条,随时看着锅里的情况,时不时用筷子翻动一下。
4.大约5分钟后,面条透明通透,即可关火;捞出面条,倒入冷水放凉。
5. 锅中加一点水润锅,放入一勺生抽,一勺老抽,一勺糖,搅拌均匀,煮沸后倒出。
6.将葱油与酱汁搅拌均匀,将面捞出控干水份,倒入酱汁,充分搅拌。
做法三:
材料:开洋(小虾干)、葱油、老抽、生抽、糖、挂面、黄酒
做法:
1.开洋用水冲洗后,拿黄酒泡软,沥干水分剥去虾壳。开洋残留的虾壳很多,最好是剥掉。
2.将准备好的小虾干放入锅里,加入葱油,小火慢慢炒;看到小虾干颜色发黄变硬后关火,加入一勺生抽、一勺老抽、和一勺糖,最后加入一些清水。
3.开火继续烧开后,根据自己口味适当加一些其他调料,煮沸后即可关火。
4.用一个煮面锅,加入冷水大火烧开煮沸;将拉面或挂面放入入锅内,用筷子快速拨散。
5.面烧开后加入半碗冷水,再次烧开,继续转中火。
6.最后将面煮熟,然后捞出面条,沥干水分。
7.将面条放入冷水中,冷热交替更有弹性,然后加入开洋酱汁;倒入2勺葱油,加点香葱,拌匀即可食用。
上面给大家介绍的就是葱油拌面的做法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,制作葱油拌面方法非常简单,口感又非常不错,所以想要吃的人就可以根据上面的步骤制作一下。
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