导读: 蛋白质粉不适宜人群 1.肝病患者 2.痛风病人 3.婴幼儿 4.肾脏疾病患者 5.高尿酸的患者 6.尿毒症患者
大家都知道,蛋白质粉是一种富含蛋白质的粉末,将大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多种蛋白质一起加工,可以给人类带来多种益处。那么蛋白质粉不适宜人群是哪些呢?下面一起来看看。
蛋白质粉不适宜人群
1.肝病患者
肝病患者服用蛋白粉容易增加患者肝脏负担,有肝病的患者肝脏处于一个受损的情况,是不能够对蛋白粉进行加工利用的。
2.痛风病人
避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤,可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。
3.婴幼儿
婴幼儿的各项身体机能发育都还不完善,应该选择奶粉等来补充蛋白质,婴幼儿最好是通过合理均衡的饮食来获取基本的营养物质,建议需要补充蛋白粉的话要在孩子2岁以上再补充。
4.肾脏疾病患者
要严格限制蛋白质的摄入量,并且以含9种必需氨基酸的蛋白质为主。蛋白质的量要限制在20~40克/天。
5.高尿酸的患者
有高尿酸血症的人,如果蛋白质粉摄入过多,会引起体内嘌呤增加,进而引起高尿酸血症,对于本身尿酸比较高的痛风病人,如果吃的蛋白粉过多,会引起痛风急性发作,加重病情。
6.尿毒症患者
有尿毒症的患者,随着肾功能下降,蛋白质排泄的功能会受到一定的限制。如果再增加蛋白粉的摄入,会加重肾脏的负担,也会引起病情加重。
以上就是为大家介绍的蛋白质粉不适宜人群全部内容,希望可以帮助到大家,虽然蛋白质粉有很多好处,但是前提要看你适不适合哦。
蛋白质粉适合什么人吃 什么人群适合吃蛋白质粉
蛋白粉是从大豆或者蛋清中提取出的天然蛋白,它是人体必需的一种营养成分,但这种保健品并不适合所有人,它只适合一些特殊人群食用,那么蛋白质粉适合什么人吃呢?接下来就为大家介绍。
蛋白质粉适合什么人吃
1.消化不良或食欲不振
对于消化不良或者食欲不振的患者,因为吸收障碍等就会导致身体所摄取的蛋白质不足,这个时候就可以利用蛋白质粉来补充身体所需要的蛋白质。
2.手术后的患者
蛋白质粉中富含优质蛋白质,消化吸收率好,能够快速补充身体所需蛋白质,而且蛋白质粉的食用方法方便,加入温水中就可以食用,比较适合手术后的患者。
3.癌症患者
因为人体内的癌细胞需要吸收大量的营养来分裂再生,导致身体其他器官营养不足,这时补充一些蛋白粉可以,为患者补充营养,提高他们的抗病能力,也能抑制癌细胞再生。
4.减肥者和素食主义者
减肥者和素食主义者一般都会对肉类比较抗拒,很容易出现缺乏蛋白质的情况,而蛋白质粉含有的脂肪远远低于肉类和蛋类,是摄取优质蛋白质的最佳来源,所以减肥者和素食主义者都可以搭配蛋白粉来补充身体所需蛋白质。
5.其他人群
处于生长发育期的少年儿童,以及处于哺乳期和怀孕期的女性,以及胃肠功能较弱的老年人,都是生活中适合吃蛋白粉的人群,因为他们是相对特殊的一个群体,只依靠食物中蛋白质的吸收,根本不能满足机体的需求,必须借助外力补充才能让身体吸收充足的蛋白质,才能促进身体发育,提高身体健康水平。
经过上文的介绍后,相信大家对蛋白质粉适合什么人吃已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
蛋白质粉适合什么人吃
蛋白粉是从大豆或者蛋清中提取出的天然蛋白,它是人体必需的一种营养成分,但这种保健品并不适合所有人,它只适合一些特殊人群食用,那么蛋白质粉适合什么人吃呢?接下来就为大家介绍。
蛋白质粉适合什么人吃
1.消化不良或食欲不振
对于消化不良或者食欲不振的患者,因为吸收障碍等就会导致身体所摄取的蛋白质不足,这个时候就可以利用蛋白质粉来补充身体所需要的蛋白质。
2.手术后的患者
蛋白质粉中富含优质蛋白质,消化吸收率好,能够快速补充身体所需蛋白质,而且蛋白质粉的食用方法方便,加入温水中就可以食用,比较适合手术后的患者。
3.癌症患者
因为人体内的癌细胞需要吸收大量的营养来分裂再生,导致身体其他器官营养不足,这时补充一些蛋白粉可以,为患者补充营养,提高他们的抗病能力,也能抑制癌细胞再生。
4.减肥者和素食主义者
减肥者和素食主义者一般都会对肉类比较抗拒,很容易出现缺乏蛋白质的情况,而蛋白质粉含有的脂肪远远低于肉类和蛋类,是摄取优质蛋白质的最佳来源,所以减肥者和素食主义者都可以搭配蛋白粉来补充身体所需蛋白质。
5.其他人群
处于生长发育期的少年儿童,以及处于哺乳期和怀孕期的女性,以及胃肠功能较弱的老年人,都是生活中适合吃蛋白粉的人群,因为他们是相对特殊的一个群体,只依靠食物中蛋白质的吸收,根本不能满足机体的需求,必须借助外力补充才能让身体吸收充足的蛋白质,才能促进身体发育,提高身体健康水平。
经过上文的介绍后,相信大家对蛋白质粉适合什么人吃已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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