导读: 孕妇不能吃的十大水果 1.荔枝 2.桂圆 3.樱桃 4.山楂 5.榴莲 6.木瓜 7.猕猴桃 8.桃子 9.柿子 10.西瓜
女性在怀孕之后,在各个方面都需要注意起来,尤其是在饮食方面,不能吃一些寒性的食物,对孕妇是有影响的,在怀孕期间孕妇会经常使用一些水果,补充维生素,可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的,下面就一起来看看孕妇不能吃的十大水果。
孕妇不能吃的十大水果
1.荔枝
荔枝是很好的补品,但是含糖量非常高,怀孕以后的女性最好不要吃荔枝,容易上火不说,还容易加重阴虚或阳虚的问题。
2.桂圆
桂圆也被称为龙眼,桂圆的营养成分可以起到补心安神、养血益脾等作用,而且味道也相当的不错,很多人都喜欢吃这一种水果,但是女性在怀孕期间最好不要吃桂圆,因为可能会导致怀孕期间阴血偏虚,干燥内热等等不良反应,甚至可能会引发孕妇流产。
3.樱桃
樱桃含有大量维生素,而且樱桃香甜可口水分饱满,很多都爱吃。但是同样樱桃是温性水果,和荔枝一样有很大的火气,怀孕期间上火的话不仅身体不适还会焦躁心情烦闷。
4.山楂
山楂酸甜可口,极为开胃消食,很多女性都比较喜欢吃山楂,但是孕妇怀孕后不能吃山楂,过多食用山楂会引起子宫收缩,严重时会造成流产,建议孕妇最好不要食用山楂。
5.榴莲
榴莲含有很高的热量和糖分,如果孕妇经常吃榴莲会导致其血糖升高,那么日后生下的宝宝会容易过重,还会增加娩出巨大胎儿的机率。损害孕妈妈和宝宝的健康。
6.木瓜
木瓜具有丰富的营养价值,有百益之果、水果之皇之称,具有消食、驱虫、清热、祛风的功效,而且很多人都知道木瓜对女性来说有一定的丰胸效果,但是女性在怀孕期间前往不要吃木瓜,因为木瓜中含有一种叫做木瓜苷的维生素,木瓜苷具有子宫收缩的作用,对孕妇来说并没有什么好处。
7.猕猴桃
猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
8.桃子
桃子和性温水果一样,如果孕妇过多的吃的话会导致上火,而且对便秘的孕妇来说加重其负担,还会出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热。
9.柿子
柿子中的多种营养元素对于人体有很大的帮助,但是对于孕妇来说虽然有着开胃保健的功效,但是在怀孕期间还是不要过多的吃柿子。
10.西瓜
西瓜是很好的降暑水果,但是多吃西瓜会引起腹泻,对于孕妇来说西瓜有利尿的效果,但是西瓜对孕妇体内的胰岛素有影响,从而导致血糖下降,从而引发流产。
以上就是为孕妇介绍的孕妇不能吃的十大水果,在怀孕期间应该特别注意这些水果能不吃就尽量别吃,否则会带来严重的后果。
孕妇禁吃十大水果 孕妇不能吃的水果
孕妇是一种非常特殊需要保护的群体,因此在饮食上应该非常的注意,虽然水果富含各种维生素以及人体所需的营养物质,孕妇吃水果不管是对母体还是宝宝都非常的有好处,但是大家要注意,不是所有的水果孕妇都能吃的。下面我们就来看看孕妇禁吃十大水果。
孕妇禁吃十大水果
1.桂圆
桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。
2.柿子
这里是指还没有完全成熟的柿子,里面会含有大量的鞣酸,容易导致结石,对孕妇的胃部会有伤害的。
3.木瓜
木瓜会增加女性雌激素,平常吃是很好的,青春期还能够促进第二性征的发育。但是孕妇吃了会导致胎像不稳,特别是还没有成熟的木瓜要避免食用。
4.山楂
山楂酸甜可口,极为开胃消食,很多女性都比较喜欢吃山楂,但是孕妇怀孕后不能吃山楂,过多食用山楂会引起子宫收缩,严重时会造成流产,建议孕妇最好不要食用山楂。
5.荔枝
荔枝是很好的补品,但是含糖量是非常高的,怀孕以后的女性最好不要吃荔枝,容易上火不说,还容易加重阴虚或阳虚的问题。
6.菠萝
菠萝中有一种特殊的蛋白酶,这种物质会引起过敏,对于孕妇而言,一旦过敏就容易腹泻或腹痛,是极不安全的。
7.榴莲
榴莲属于非常滋补的水果类型,所以它的热量也是非常高的,过多食用容易产生高血糖的问题,不建议孕妇实用,而且它在进入胃部之后不容易消化,会产生便秘上火的情况。
8.桃子
桃子性温,有很多维生素,具有补气血的作用,可以调理怀孕中的身体。但是在怀孕期间要少吃,一方面是容易上火,另一方面它具有活血的效果,会引起胎儿躁动不安。还有的女性肠胃比较虚弱,每次吃半个就足够了。
9.芒果
女性在妊娠期是非常敏感的,所以在吃水果的时候一定要谨慎,芒果就属于容易至敏的类型,不建议在孕期食用。
10.山竹
山竹味道酸甜可口,因此很多人都喜欢吃,但不适合孕妇食用,因为山竹含糖太高,尤其是血压、血糖高的孕妇远之。
以上就是给大家介绍的孕妇禁吃的十大水果,在怀孕期间也应该注意,不要因为吃错食物而引起意外的情况发生。希望大家可以通过上述的内容,可以有所收获。
怀孕后千万不能吃的水果 孕妇禁吃十大水果
女性在怀孕期间身体是非常特殊的,在饮食上也要特别的注意,如果孕妇随便吃,很容易影响到宝宝和自己的身体。下面,小编就带大家了解一下把孕妈们拒之门外的10种水果吧。给各位准妈妈们做个参考。
1、山楂
过多食用会引起子宫收缩的问题,严重则会流产,所以在孕期尽量避免食用。
2、桂圆
尤其是怀孕早期,如果食用了过多的桂圆,非常容易引起胎动频繁,从而导致流产。
3、柿子
还未完全成熟的那种柿子里面会含有大量的鞣酸成分,容易造成结石,对于孕妇的胃部伤害是非常大的,所以要谨慎食用。
4、芒果
其中有种特殊的酶,孕妇吃了会引起过敏,不管你之前对芒果过不过敏,怀孕以后最好还是不吃为好。
5、荔枝
荔枝属于上火的食物,孕妇也是不宜吃的,易引起便秘,而孕妇是不宜发生便秘的,尤其是在中后期,易影响胎儿的生产,而且容易血压升高,引起胎动频繁。
6、木瓜
木瓜属于寒性食物,其中含有大量的木瓜苷物质,能够促进子宫收缩,严重则会引起流产、早产现象。
7、杏
其味酸性太热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。
8、榴莲
属于非常滋补的水果,所以它的热量也是非常高的,过多食用容易产生高血糖,不建议孕妇实用,而且它在进入胃部之后不容易消化,会产生便秘上火的情况。
9、菠萝
其中有一种特殊的蛋白酶,这种物质会引起过敏,对于孕妇而言,一旦过敏就容易腹泻或腹痛,是不安全的。
10、桃子
由于它属于热性食物,吃多了容易让孕妇出现便秘的问题,严重甚至会影响到宝宝,所以一定要谨慎食用。
以上就是给孕妇介绍的孕妇禁吃的十大水果。长辈们总说:“一个人吃,两个人补”。在这个特殊的时期,还是应该多注意一下的。
中国艾草网官方网址: www.cnaicao.com
中国艾草网官方网址: www.haoai123.com