艾灸风池穴

艾灸常用穴——风池穴

风池穴归属于足少阳胆经，是风的聚集之地，非常容易受到风邪的侵袭。但是，想要祛风除邪，也要从这个穴位入手。

本穴是手足少阳、阳维、阳跷之所会，有平肝息风，疏风解表，清利头目的功效。

位置

位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。

取穴

正坐，举臂抬肘，肘约与肩同高，屈肘向头，双手置于耳后，掌心向内，指尖朝上，四指轻扶头（耳上）两侧。大拇指指腹位置的穴位即是。

艾灸临床配穴

1、感冒

风池穴、大椎、外关、合谷，可以疏风散邪，解肌发汗，治疗外感风寒、风热之感冒。

2、中风

风池穴、水沟、三阴交、太冲，可以平肝息风，治疗肝风内动之中风。

3、失眠

风池穴、三阴交、神门，可以清热安神，治疗失眠。

4、目赤肿痛

风池穴、睛明、攒竹、太冲、光明，可以清热明目，治疗目赤肿痛。

5、耳聋耳鸣

风池穴、听宫、听会、翳风、外关，可以疏风清热，治疗耳聋耳鸣。