导读： 橘皮的功效和作用 1.增加食欲 2.止咳祛痰 3.促消化 4.抗炎 5.理气健脾 6.保护心血管
橘皮，又称为陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘皮有许多的功效，对我们人的身体健康有许多的好处，那么橘皮的功效和作用有哪些呢？下面一起来看看。
橘皮的功效和作用
1.增加食欲
橘皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。
2.止咳祛痰
研究显示，橘皮当中的挥发油除了有温和作用之外，其还可以刺激呼吸道，使痰液容易咳出，有止咳祛痰的功效，对于风寒咳嗽的人群来说，是一种调理的方式。
3.促消化
因为橘皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化。
4.抗炎
研究显示，橘皮当中含有的橙皮甙具有一定的抗炎作用，与维生素C和维生素K两者并用的时候抗炎作用可增强。
5.理气健脾
理气健脾是橘皮最为人所知的一个作用，药理研究表明，橘皮当中的所含的挥发油对于人体的胃肠道具有温和的作用，同时可以帮助促进肠道消化液的分泌，进而排除肠管内的积气，因而有理气健脾的作用。
6.保护心血管
食用橘皮之后，能够很好的增强我们心脏收缩功能，可以非常好的促进我们心系血管里面血液的循环和流通。以增加血液流通量，对身体影响不大，还能够抑制各种心脏病，防止冠状血管扩张，也可以有效的保护我们身体器官，橘皮对于我们身体，也有非常好的降压的效果。
以上就是为大家介绍的橘皮的功效和作用的内容，橘皮具有增加食欲、止咳祛痰、促消化等功效。希望可以帮助到大家。
刚剥的橘子皮能泡水吗 橘子皮泡水喝的功效和作用
橘子是一种营养价值比较高的水果，深受人们的喜爱和欢迎，一些人喜欢将剥出来的橘子皮收集起来，并泡水喝。那么刚剥的橘子皮能泡水吗？接下来一起来看看吧。刚剥的橘子皮能泡水吗刚剥的橘子皮能泡水。将刚剥的橘子皮清洗干净之后泡水喝，具有一定清热、止咳以及化痰等作用，可用于治疗脾胃气滞、脘腹胀满等不适症状，对人体的健康具有一定好处，所以刚剥开的橘子是能泡水的。但是孕妇是不能使用新鲜的橘子皮泡水喝的。孕妇在怀
橘子皮的功效与作用
而纯属一种浪费情况，因为橘子皮如果利用得当的话，就会产生很多的功效和作用，下面我们就来看看橘子皮的功效与作用。橘子皮的功效与作用1.抗过敏橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放，组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此，过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。相信通过上文的介绍后，对橘子皮的功效与作用已经有所了解了，希望今天的分享可以帮助到大家。
橘子皮泡脚的功效与作用
它入药以后可以煮水泡脚，这样做对人类身体有多种好处，那么橘子皮泡脚的功效与作用有哪些呢？另外橘子皮泡脚还能让皮肤上的毛孔扩张，能防止脚汗症状出现。
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