养生常识

现在的社会每个人都很注重自己的形象，尤其是涉及到个人卫生这个问题，我们几乎每天都要清洁自己，可是你们知道吗?脱毛后，可以适当搽一些润肤霜，最好不要使用爽身粉等粉状物，以免堵塞毛孔，影响排汗。水温大约控制在35至40摄氏度。小编总结的误区是不是相当的雷人啊，这些几乎是每天我们必然会接触到的误区，那么从今天开始一定要学会科...

咳嗽是一件很痛苦的事儿，很多时候没有感冒也会咳嗽。其实很多情况都会引起咳嗽，不单单是感冒。而咳嗽吃什么好得快呢？治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

一些爱美的姑娘们注意了，如果你想让你自己的大腿变直变细，变得越来越性感的话千万不要翘你的二郎腿哦，那样腿很容易走形的!请看小编总结的小误区吧!往往越是细小的细节问题造成的危害就越大，越不容易恢复，小编在这里提醒大家千万要走出生活中的小误区哦!

今天小编就跟大家分享七大餐后禁忌，让您离养生更近一步。餐后禁忌要注意1、忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。故运动或劳动应安排在饭后1小时之后为宜。而洗澡、游泳时的全身运动，也促使各运动器官血流量增加，会进一步削弱胃肠的消化活动。如果是剧烈的比赛，则应在进餐2小时后举行。

妇科专家认为，鉴于女性特殊的生理特点，要警惕三种内裤成为危害女性健康杀手。这三种内裤包括太紧的内裤、深色内裤以及化纤内裤。那么女性应该如何选用贴身小内裤呢?棉质衣料、通风又卫生很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。专家建议女性朋友选择内裤时，应尽量选择棉质内裤。