养生常识

今天我们就来讲讲红茶的功效与作用，以及红茶的禁忌。红茶的功效与作用1.补充多种营养元素红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

吃柿子不能吃什么1.鱼鱼的蛋白质含量非常多，这对人体来说本来是一种很好的补充蛋白质的来源，但柿子中含有鞣酸，两者结合在一起会形成不易消化的沉淀物，引起便秘等不良症状。

感冒能吃羊肉吗感冒最好不要吃羊肉。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。羊肉属于温补性的食物，吃了很容易造成火上加油的现象而加重感冒的病情。不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。感冒时不能吃羊肉，但是可以吃一些水果来缓解感冒的症状，比如：西瓜、梨、葡萄。

很多人在感冒拿药时，医生都会问有没有喝酒等等之类的，或是告诫患者，吃药期间不能喝酒，因为药物中有头孢类，喝酒后会产生不良反应。很多人可能不了解带来的不良反应有哪些，下面我们就为大家介绍头孢和酒一起喝有什么后果。头孢和酒一起喝有什么后果服用头

孕妇禁吃十大水果1.桂圆桂圆是一种营养丰富的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。但是孕妇吃了会导致胎像不稳，特别是还没有成熟的木瓜要避免食用。