养生常识

肠胃虚弱的人可以用薏米与其他食材一起熬煮食用，但切忌不要单独用薏米泡水喝。

如果是空腹的时候使用玉米须的话，很可能就到成血糖的降低。如果是，干燥玉米须，一定要用储藏良好的玉米须，不要选择发霉有异味的玉米须泡水。

6.糖尿病不宜服用石榴皮糖尿病患者不适合服用石榴皮，不仅石榴肉中含有的糖分比较高，石榴皮中同样如此，若糖尿病患者服用会导致病情更加严重。

2.体质寒凉者不宜服用罗汉果性凉，体质寒凉或肠胃功能不佳的人服用罗汉果容易引起腹泻等肠胃疾病。

养肝的禁忌是什么?大怒还会直接损害肝实质，破坏肝贮藏血液和调节血量的功能。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排出毒素，净化血液。另外，酗酒还容易导致肝脏中毒，诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。