目前做中医也有五年多了，主要做的是中医的外治疗法，所以从一开始就需要经常跟艾条打交道，对于艾条，即使是行内人也需要一段时间的摸索和对比后才能有比较系统的分辨艾条好坏和找到好的艾条。这里暂且分享几点意见给大家参考下。
第一，艾绒的第一触感如何？
在有对比了真艾和假艾，好艾和差艾的经历后，一般能比较清楚地判断一款的质量。好的艾条用的艾绒的第一触感应该是自然中有点粗糙和顺滑，并且容易成团，其味道闻起来有股淡淡的清香、艾香的味道。（太浓的艾香味往往是因为加了添味剂，没有艾香味道的艾条是假艾条或者陈放时间过久的艾条，已经失去挥发性药物质的活性）。
1.粗糙：好艾条是单纯用艾叶制成的，有的厂家为了降低成本会选用整颗艾草作为原料，形状上会看到很多粗的枝梗。纯艾叶捣碎成绒时也会存在枝梗，但普遍精细很多。
2.艾香味道：有的艾条会特地标示什么清凉、清爽功效，里面是加了薄荷叶，除非你是遵医嘱为了对症做薄荷艾条灸，否则也可以看成是杂艾条。另外，艾草艾绒的香味是相对淡的，并不强烈，因为它挥发性较强，成品艾条保存时为了保留更好的药性，会选择密封保存，这样刚解封时才能闻到一股比较明显的艾香味的存在，否则长时间放在空气中，味道会是相当淡的。
第二，艾灸时的味道怎么样？
好的艾条艾灸时艾烟的味道同样是有一种淡淡的清香感，含有杂质的艾条（包括假艾条和枝梗多的艾条），艾灸时会有刺鼻的味道出现，闻后人会让人感觉不适，甚至出现头晕、头痛的情况。
第三，通过艾灸时产生的灸感来辨别艾条的好坏（最重要的一点）
1.什么是灸感？
灸感是指施灸时患者的感觉，健康人体艾灸时通常会产生皮肤局部及表面的热感，但当人体处于疾病状态下（不一定已经有不舒服的症状）时，艾灸通常会有以下6种特殊的感觉。
（1）透热 灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透，甚至直达胸腹腔脏器
（2）扩热 灸热以施灸点为中心向周围扩散
（3）传热 灸热从施灸点开始循经脉路线向远部传导，甚至直达病所
（4）局部不（微）热，施灸部位不（微）热，而远离施灸部位很热
（5）表面不（微）热，而皮下深部组织甚至胸腹腔脏器感觉很热
（6）施灸时产生的其他非热的特殊感觉：酸、胀、压、重、痛、麻、冷等非热感觉
透热传热以及其他的灸感，好的艾条具有很强的渗透力和传热性能，差的艾条艾灸时会发现，他的热感只停留在表面，无法渗透、无法传导，这明显不是艾绒该有的燃烧特点，反而像是木材的属性，所以，假艾条杂艾条艾灸时，表皮容易烫热但深层次的肌肉脏腑组织反而没有热感。
2.灸感判别好坏？
我们认为：
（1）在同等条件下（同个个体、同个部位、同个时间下），能产生灸感的艾条为“真艾条”
（2）在同等条件下（同个个体、同个部位、同个时间下），产生灸感的时间越短，艾条的质量越好。
（3）灸感产生的快慢除了与艾条的质量有关，同样与艾条的直径（粗细）有关，艾条越粗，产生灸感越快。
第四、实验室含量测定（专业质检人员采用）
由于市场上存在多种感官上的作假方式，单纯看烟、颜色、泡水等即使是质检员也很难肉眼判断。唯一的金标准，就是看艾绒的挥发油、水溶性浸出物等含量进行判定。随着陈放，这些指标值会越来越低，每年会有个峰值。
生活中除了第四点我们无法做到外，其他三点可以作为综合参考。能说从某一点某一个方面就能下判断的都是耍流氓，比如粗糙枝梗，有些厂家为了让消费者看不出艾条的杂梗会增加加工捣碎材料的工艺时长，这时就会出现细腻到极致的艾绒，这种情况的艾条我们一般不会采用。
艾条是我们补益阳气很好的一款养生方法，正确地对症艾灸方法，长时间地坚持，当然可以做时间的朋友，实现很好延年益寿和预防很多疾病的发生。艾灸方法可以通过理论学习获得或者是询问医生，艾条的好坏是第二个关键因素。但是，也不建议购买天价的艾条，艾灸艾灸，重要的“久”，持之以恒会有意料之外的功效，而不是选择一款地球最好的艾，一年半年灸半个钟或者一个小时，就能治某某病，就能养生延年。
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