某艾灸大学堂粉丝的艾灸经历：
虽然艾灸了三年，自认为是已经识艾良久，已算高手，却不知我是在被坑三年。
与艾结缘
初识艾灸，应该是3年前的事情了。由于手臂受风寒，变天总会刺痛难忍。所以，最初也就敷敷膏药，也算还是有效，但是却总是无法痊愈。也是听朋友说起，说是艾灸对此效果很好。因为从来没有接触过，也是抱有怀疑的态度。而且，刚刚接触很是反感，火烧烟撩的。
但在朋友的一再叮嘱下，我还是尝试着做了一次艾灸。说实在的，灸的时候真的是很舒服的额，慢慢几次。我发现我的手臂好像有好转，坚持下来一个多月，也是确实好了。从此，我就开始相信并喜欢上了艾灸。
艾灸历程
最后，自己有些什么小病小痛的，我也都会去艾灸下的，效果确实也都没有怎么让我失望。慢慢的，也是带动着家人，有空没空的帮他们灸灸。如感冒受寒我就主灸大椎、印堂，痛经宫寒调理关元、八髎，脾胃不通，就灸中脘足三里。长此下去，也有三年的时间了。慢慢的，不说高手也是变成艾灸熟手了，自己也感觉身体越来越好了。
我看艾条
艾灸了这么久，也是用过了很多艾条。最开始艾灸，可能我不会去观察艾灸好坏优劣，但是时间一久，也就会去比较，会去选择。三年下来，用过的艾条不下十种，从蕲春到南阳再到蕲春。自认为对艾条的选择是从新手到高手，却不知还是一直被坑。
最开始艾灸，是朋友推荐的艾条。现在回头去看，这个艾条应该不算很好，却也是实实在在值得用的艾条。艾绒10：1左右。年份应该不超三年，却也是陈艾。当初用过一段时间此款艾条，价格3元一支左右。每次艾灸，确实能闻到浓浓艾香，也确实治好了我的病症。
黄金艾，骗了多少人的冤枉钱
做艾灸久了，了解的越多，无意中了解到“黄金艾”。“黄金艾”金黄细腻，毫无杂质，燃烧快，火力大。真是好东西！一对比之下就把之前用的艾条比了下去。从此，我便放弃了之前用的艾条，进而购买“黄金艾”。价格当然更贵，颜色更好，艾绒更加的细腻。
我最喜欢用的是40:1和50:1的艾。
就这样，我一直用这种“黄金艾”近一年多，后来偶尔一个视频，我才了解真相：原来所谓的“黄金艾”也是仅仅用当年的新艾机器加工就能制出了。更有甚者，添假填杂，艾绒如此细腻，我也是无法判断是否真的都是艾绒。
得到的教训：细腻到一点杂质都没有的黄金艾，绝对不会是什么好东西！正常艾叶加工出来的艾绒必然会有一些青青绿绿的小点，这是艾叶必有的成分。
黄金艾，价格比一般艾条贵，效果却反而不如一般艾条！因为艾叶的有效成分都被粉碎了！我们花了更多的钱，却买来治疗效果微乎其微的艾条，事实上有多少人都是这样被骗了。
我想告诉大家：不要买30:1以上比例的艾条，尤其价格还很便宜，凡是厂家跟你说比例达到30:1以上的，比如50:1,80:1，如果你买了，那你就等着被骗了。事实上根本不存在这么高的比例，30:1就已经是极限了。
手工艾，想说爱你不容易
后来我开始追求手工艾。机械加工的艾，确实让人不放心。手工艾条，艾叶没经过机器加工，绒相对粗大却能让人放心。
就这样，用了近一年的所谓宣传的手工艾条，但是价格确实普通艾条两倍，贵就贵点，只要能放心使用也无妨。
然而，这种心理实在感也在得知真相后让我崩塌。
首先我们要知道什么是手工艾？你认为手工艾是什么呢？
用纯手工卷制的艾条吗？
错了，根本就不存在纯手工卷制艾条这么一个说法。卷艾条都要借助工具，最简陋的工具就是长几十公分的木架子，将艾绒塞进制艾槽里，用手推动卷轴，推到顶，一根艾条就出来了。
这是很原始的方法。
现在很多工厂用的是手动或脚动式卷艾机，原理跟原始卷艾木架是一样的，只不过借助了类似于自行车链带那样的齿轮作用，使人力大大节省，不过还是要借助人力。
更先进的卷艾工具是借助电力和气泵作为动力，完全解放了人力。
不过不管是原始方法，手动、脚动卷制，还是电力制作，其制作原理却都是一样的，制作出的艾条也并无区别！
当然，手工艾，我们一般指的是手工制作艾绒！科技不发达时期，制作艾绒是用石臼，用木槌将艾叶一锤一锤砸成艾绒，然后经过筛网过滤杂质和枝干，才成为可用于艾灸的艾绒。
很多人宣传自己的手工艾就是这么制作出来的，你信吗？当初我是信的。直到自己亲自体验过石臼艾的制作过程，才明白，想买到真正的手工艾，而且只花一两元一根的价格，真的如同痴人说梦。
一斤艾叶，捣至百锤，千锤，方成艾绒，这是何等的辛苦？你却妄想花一两元就可以买到？
我曾全程看到别人制作手工艾，一根很细的艾条价格是10元，请看清楚，是一根就卖10元！而且不还价！
10元贵吗？我觉得不贵。
一分辛劳一分财！这是对捣绒工人劳动的尊重！
不过我真的想说一句，手工艾，爱你真的不容易！
然而，追求手工艾却是我进入的另一个误区，我们一定要用手工艾吗？一位做艾灸几十年的师傅告诉我，手工艾和机器艾其实并无太大的差别，千年前我们钻木取火，难道我们现在也要这么干吗？
机器粉碎的艾绒，只要不是比例太高的，治疗效果仍然可以完整保存，有一个黄金比例，10:1！10比1的艾，不管是手工捣出来的艾，还是机器加工出来的艾，治病效果是相当的！
那么，我们为什么一定要追求手工艾呢？
一定要用蕲艾吗？我想我们都错了
近年蕲艾异常火爆，我在某宝首页广告看到好的蕲艾条，便去购买。只是蕲艾价格昂贵，一支近10元，长期以往支出略大。也是咬咬牙，有好艾能用，治病养生也是值了。如此高昂的价格，让我前前后后一共花费了近万元购买艾条。
可是，当你知晓蕲艾的真相后，你还会执着于此吗？
蕲艾是什么意思呢？蕲春县产出的艾草！一个小小的县城究竟能产出多少艾草供大家使用呢？
多数人都买不到真正的蕲艾！
我直接从蕲春买艾条不就行了吗？100%是蕲艾吧。
我告诉你一个残酷的事实，错了！
蕲艾的火爆，使蕲艾根本供不应求，为了满足市场，当地商人大批将艾叶从河南运到湖北！当你收到从蕲春购买的艾条，当你沾沾自喜时，你不知道，你用的可能却是河南艾！
我有个朋友是做艾草生意的，从农民手里收来艾叶，卖给艾条厂家。当我跟他来到蕲春，想从当地收购一些艾叶时，却发现根本收不到当地艾叶。有狡猾的商人从河南运来艾叶妄图卖给我们。
这就是市场！
市场的力量，让你有用不完的蕲艾，虽然多数是假的。
而且当你得知蕲艾的另一个真相，你可能会更觉得沮丧。我们大家都推崇备至的蕲艾，到底好在哪里，让你如此痴迷不改？蕲艾的优势只有两个，一个是精油含量高；一个是出绒率高。
出绒率跟艾草质量没有直接关系。而精油含量高一些，对我们又有什么意义呢？
一个精油含量是100，一个精油含量是99，多出来这一点，真的是你需要的吗？
事实上，就好比一个是井水，一个是河水，都可以用来解渴和浇田，何苦非要给它分出个高低优劣来？
所以，我们可能都错了，不只是蕲艾可以治病，天下艾草皆可治病，只要能治病管它黑猫与白猫！
比买到好艾条更重要的事
谁不想买到最好的艾条呢？
曾经的我也是这样。
然而，三年艾灸，接触越多，了解越多，反而进入了一个又一个误区！
最终，我竟然回到了起点！
现在的我，只用10:1的艾，高比例对我而言已没有任何意义。10:1就已经是治疗效果最好的了，还需要追求别的吗？
多少人，多少事，莫不如此，兜兜转转，进进退退，最终大家都回到了起点！
艾灸了这么久，经历了这么多，我终于明白，我们有比买到好艾条更重要的事。
你有没有想过？假如你真的可以买到世上最好的艾条，那又能怎样呢？只要一熏，疾病就能立即治愈吗？
我见过有人用5:1的艾，帮人治愈过癌症的！
也见过有人用当年新艾治愈大病重病的！
艾灸几十年的师傅，用着质量很一般的艾，在病床上呼风唤雨，被之施灸者，莫不欢畅痛快的！
艾，便如手里的剑！当你不懂剑术，即便手里的剑再锋利，你可能只会误伤自己！而当你成为一名剑术高手，手里的剑到底是锋利，还是粗钝，其实都不是太重要，因为这并不影响你成为一代剑术大师！
结语
我知道，很多人还在走我曾经走过的路，这些坑我都踩过，这些钱我都花过。所以，在这里我写出来，只是作为一个灸友，想大家不要再继续被坑。现在我就每天用着看起来最普通的10:1艾条。想想曾经白白花过的钱，颇感心痛，而最终却又欣慰。
只希望你，乱花丛中莫迷眼！大道至简！真相往往是最朴实的那个，看起来不华丽，不美观，但却能带来很质朴的温馨感！
还希望通过我的事告诉你一个事实，再好的艾条也只是工具，如何使用它才是你最终要去学习和面对的！
艾灸大学堂总结：本文所述还是比较客观的，值得参考。在我们的艾灸学习群里，我们一直推荐大家尽量用10:1的艾条，另外如果想要效果好，一定要少用随身灸，多用艾条悬灸，其次是艾灸架，木质艾灸盒等，随身灸的效果要排在末尾。能不能治好病，选对艾灸方式很重要！
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