本文给大家分享熏艾条 熏艾条的作用和功效方面的内容，希望可以帮助大家啊！
艾条怎么用 艾条的用法有哪些
大家对艾条一地那也不陌生吧，艾条可以治疗很多的疾病，艾条治疗疾病的效果非常的好，有很多的人对针灸比较的了解，但是对艾条不怎么了解，今天小编为了让大家更好的了解艾条怎么用，和艾条的好处，准备了相关的内容，希望大家喜欢。
艾条怎么用
艾条灸简称艾灸，大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。
施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。
穴位艾灸
取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。
也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。
艾条的好处
做“艾”伴侣
艾条：把艾绒卷成柱状就是艾条，分为无烟艾条和有烟艾条，有烟艾条比无烟艾条功效更强大，效果也更好。艾条效力比艾灸盒、艾灸罐强大，不过通常需要自己用手悬空灸，很考验臂力，并且很多背部穴位无法触及，一不小心也非常容易掉灰烫伤。选择艾条最好要选择5年以上的，年代越久效力越强。
艾灸棒：又称温筒灸或温灸棒，是用金属等材质制成的一种圆筒灸具，有大小不同尺寸，小号的可以直接在脸部施灸。施灸时，将艾绒或艾条装入艾灸棒的小筒内，点燃后置于穴位上，可直接和皮肤接触，不容易烫伤。不过效力就比直接点艾条略弱。
艾灸盒：艾灸盒可以盛放艾条，点燃后放在身体相应部位，体积小，携带方便。按种类分为单孔、双孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分为腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒。可先从点燃两个孔开始尝试适合自己的热度，以免烫伤。单孔、双孔艾灸盒适用于手、脚、头部，四孔以上适用于腹部、背部、肩部。
艾灸罐：用金属(通常是黄铜)制成的圆形小罐，可以直接把艾柱点燃放入艾灸罐，然后垫上隔离物(毛巾)直接绑在身体上施灸，没有掉灰或送艾条的烦恼，不过比起艾盒，艾灸罐对准穴位精确度稍差，热力也比较弱一些。
“艾”美丽就这么简单
赶走黑眼圈：中医认为黑眼圈是虚火上炎，肾水不足造成，可用艾条或艾绒，灸水分穴、脾腧穴、三阴交穴、足三里穴、命门穴，肾腧穴，每天灸15~30分钟。
紧致眼袋：在中医看来眼袋是脾失健运造成。可灸三阴交穴、关元穴、合谷穴、太阳穴，每天或隔天灸15~30分钟
肤色不佳：中医认为肤色苍白不红润，是气血亏虚、气滞血瘀所造成，可灸血海穴、三阴交穴。而肤色暗黄则是肝脏功能不强导致，可用艾条隔姜片灸神阙穴、足三里穴，每天或隔天灸20~30分钟。
暗疮：过度食用味肥甘美的食物，而导致脾胃湿热、肺经蕴热，可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴，每日15~30分钟。
面部浮肿：面部浮肿是三焦不通造成的，可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴，每日15~30分钟。
黄褐斑：和肝肾亏虚，脾胃损伤有关，可艾灸百会穴、阳白穴、下关穴、足三里穴，每日15~30分钟。
这么“艾”，更 完美 !
专心致志：好动的你在艾灸之时一定要沉静下来，把注意力集中在感受热力的传达上，这样才能充分补充体内正能量。
用老艾饼泡脚：将老艾饼用开水冲化，再加入适当的冷水调到合适温度，双脚放在艾汤中熏泡20~30分钟，同时用指甲掐按双手拇指的三商穴各3分钟，可以温养身体，解除疲劳，对睡眠不好、压力大，都有舒缓作用。
熏艾条的功效与作用有哪些？资深艾灸友人说说看。
熏艾条也就是我们所说艾条灸，拿着艾条对着穴位灸。主要作用就是两种作用叠加：一个是艾草本身的中药作用，一个就是燃烧的热作用。
叠加在一起威力无穷。艾草主要能打通人体内所有经络，消除一切瘀阻，让血液循环通畅，从而保持健康。但艾草与其他活血中药又不一样，因为大多数活血药材只是活血，还是凉性的，用多了不好。艾草则不仅仅活血，更是有补养补虚的作用，也就是能补血补气，一举多得啊。燃烧熏灸当然是放大了艾草本身的作用了，药的渗透力更强了。当然，艾条一定要选择诚信品牌，现在市面上很多5年艾条，7年甚至10年的别信，这些都是一种欺骗行为。
几乎没有人会藏到5年再卖，还那么便宜，不划算。其次，古人说，七年之病，求三年之艾。3年不仅仅足矣，可能也是保持艾草药性最佳的年份了。目前我只用长生鹤的3年艾条，主要他家靠谱，穿透力很给力。希望对你有帮助，常艾灸，无病一身轻啊。
熏艾条有什么作用？
熏艾条具有促进血液循环、温经散寒，祛风通络作用熏艾条在民间是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是气味不是所有的人都会喜欢……我所了解的艾的作用，供分享：艾条N条、纸杯1个。用艾条温熏：将纸杯底部划一个十字将艾条从那里穿过去然后点燃艾条，用杯口那端贴在要温熏的穴位，每个穴位熏10－15分钟，灰掉得多时可先拿出来倒掉然后继续熏。二、步骤由前到后、由上到下： 1、肚脐（人体五大强壮穴之一，温熏后整个冬天都不怕冷）； 2、中府（这个位置比较难表达和找对，大家可以上网搜索一下，主治：咳嗽）； 3、丹田（肚脐下三个手指位）； 4、关元（在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸，大概肚脐下四个手指位，主治：中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等，并有强壮作用。特别治疗男士阳痿、早泄等等立马见效）； 5、命门（后背正对着肚脐位）； 6、神俞（命门右二个手指位，主治：强腰健肾）； 7、足三里（膝盖的膑骨下外侧凹陷下的三寸，约四指位，主治：不开胃）； 8、涌泉（人体的足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，主治：高血压等等）。
熏艾的好处？
熏艾条的好处多多，可以温气散寒，疏风解表bai，通过点燃艾条所散发出的远红外光，能够去除体内的湿气，寒气，毒du素，达到温润肌肤，护肌体表的功效。可以温经通络，活zhi血散瘀，经络是人体气血运dao行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的疏布。艾柱可以借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经版络，活血通脉，以达到治疗寒凝血权滞，经络痹阻所引起的各种病症之效。
怎样薰艾条
1、手拿熏灸，也就是您直接手拿着艾条，然后点燃艾条一端，对着穴位或者患处熏，就跟拿着大号的香烟，对着身体熏一样。2、借工具熏灸，如随身灸，木盒等。这个就是方便些，艾条点燃放入盒内，然后盒子放身上就行。
本文的分享就到这里了，相信大家阅读完本文，可以更好的了解关于“熏艾条 熏艾条的作用和功效”方面的内容。
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