本文给大家分享怎样使用艾条艾灸视频 十种病不能用艾灸方面的内容,希望可以帮助大家啊!
艾草温灸条的详细使用方法
你将艾条外包装拨开之后是艾绒
不是艾草
你可以取出适量艾绒放在灸器里燃烧,将灸器放在穴位上(注意垫东西)
或者直接将艾条点燃用艾条熏烤穴位
不要把艾条或者艾绒直接放在穴位上烧
会烫伤皮肤的
如果家里没有灸器你可以选择隔姜灸或者隔蒜灸
隔姜灸你可以在百度百科里找到方法
艾条悬灸如何操作?
悬灸操作流程大致分为4个步骤: ●泡脚 首先,保健师会为顾客端来一个盛满药汁的木盆,让其浸泡双足。药汁是特定配方,具有祛寒、活血、营养之用,使脚底穴位全部打开,使药力从脚部往上延伸。很多人会感到一股温热从足部一点点往腰部蔓延,有时还会出汗,这是排毒的表现。 ●气血循环接着顾客被安排赤足站在或平躺在一台类似健康秤的仪器上,保健师接通电源。快速震动会带来发麻,并伴有热力延伸之感。这是在帮助打通人体微循环,以利于稍后的治疗。 ●推拿保健师带上有按摩颗粒的手套,配合复方艾油开始在顾客背部按摩,促使艾油成分更快地被人体吸收。中医认为,人体疾病大多是由经脉不通造成的,艾本身有活血通经、祛寒祛湿、化瘀止痛的作用,能帮助调理机体。 ●悬灸最后,也是最重要的一个步骤就是悬灸。 保健师取来点燃的艾条,在腰部、背部、腹部、腿部先后选取命门、肺俞、腰俞、中宛、神厥、关元、足三阴等几个穴位,依次开始操作。有些穴位灸时没有明显感觉,这是顾客经络不够畅通的表现,而经络畅通处的穴位则能感觉到热力慢慢向周围散开。灸时的热力能将穴位打开,把艾条和推拿时所用复方艾油的药力进一步送入人体经络内。
如何使用温艾棒
把艾条点燃后,放入棒内,用艾棒的前端顺着经络滚动,要在艾棒和皮肤之间垫上薄布,以免烫伤,滚动后,经络发热即止,把艾条拿出熄灭即可。
艾条怎么用 艾条的用法有哪些
大家对艾条一地那也不陌生吧,艾条可以治疗很多的疾病,艾条治疗疾病的效果非常的好,有很多的人对针灸比较的了解,但是对艾条不怎么了解,今天小编为了让大家更好的了解艾条怎么用,和艾条的好处,准备了相关的内容,希望大家喜欢。
艾条怎么用
艾条灸简称艾灸,大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。
施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。
穴位艾灸
取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动)。
也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾条、使用方便。
艾条的好处
做“艾”伴侣
艾条:把艾绒卷成柱状就是艾条,分为无烟艾条和有烟艾条,有烟艾条比无烟艾条功效更强大,效果也更好。艾条效力比艾灸盒、艾灸罐强大,不过通常需要自己用手悬空灸,很考验臂力,并且很多背部穴位无法触及,一不小心也非常容易掉灰烫伤。选择艾条最好要选择5年以上的,年代越久效力越强。
艾灸棒:又称温筒灸或温灸棒,是用金属等材质制成的一种圆筒灸具,有大小不同尺寸,小号的可以直接在脸部施灸。施灸时,将艾绒或艾条装入艾灸棒的小筒内,点燃后置于穴位上,可直接和皮肤接触,不容易烫伤。不过效力就比直接点艾条略弱。
艾灸盒:艾灸盒可以盛放艾条,点燃后放在身体相应部位,体积小,携带方便。按种类分为单孔、双孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分为腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒。可先从点燃两个孔开始尝试适合自己的热度,以免烫伤。单孔、双孔艾灸盒适用于手、脚、头部,四孔以上适用于腹部、背部、肩部。
艾灸罐:用金属(通常是黄铜)制成的圆形小罐,可以直接把艾柱点燃放入艾灸罐,然后垫上隔离物(毛巾)直接绑在身体上施灸,没有掉灰或送艾条的烦恼,不过比起艾盒,艾灸罐对准穴位精确度稍差,热力也比较弱一些。
“艾”美丽就这么简单
赶走黑眼圈:中医认为黑眼圈是虚火上炎,肾水不足造成,可用艾条或艾绒,灸水分穴、脾腧穴、三阴交穴、足三里穴、命门穴,肾腧穴,每天灸15~30分钟。
紧致眼袋:在中医看来眼袋是脾失健运造成。可灸三阴交穴、关元穴、合谷穴、太阳穴,每天或隔天灸15~30分钟
肤色不佳:中医认为肤色苍白不红润,是气血亏虚、气滞血瘀所造成,可灸血海穴、三阴交穴。而肤色暗黄则是肝脏功能不强导致,可用艾条隔姜片灸神阙穴、足三里穴,每天或隔天灸20~30分钟。
暗疮:过度食用味肥甘美的食物,而导致脾胃湿热、肺经蕴热,可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴,每日15~30分钟。
面部浮肿:面部浮肿是三焦不通造成的,可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每日15~30分钟。
黄褐斑:和肝肾亏虚,脾胃损伤有关,可艾灸百会穴、阳白穴、下关穴、足三里穴,每日15~30分钟。
这么“艾”,更 完美 !
专心致志:好动的你在艾灸之时一定要沉静下来,把注意力集中在感受热力的传达上,这样才能充分补充体内正能量。
用老艾饼泡脚:将老艾饼用开水冲化,再加入适当的冷水调到合适温度,双脚放在艾汤中熏泡20~30分钟,同时用指甲掐按双手拇指的三商穴各3分钟,可以温养身体,解除疲劳,对睡眠不好、压力大,都有舒缓作用。
艾条的正确使用方法
艾打点燃后和皮肤保持几厘米距离用烟薰,上下游走,可以是哪疼薰哪,也可以是听大夫的找到相对应的穴位然后再薰
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